Een prachtig cadeau aan jezelf.. Vanuit diverse zachte, transformerende en verbonden ademtechnieken, beweging en lichaamsgerichte oefeningen kom je in diepe verbinding met je lichaam en ga je op zoek naar de bron van dat waar je tegenaan loopt. Dat kunnen fysieke klachten zijn, maar ook emotionele klachten of hardnekkige patronen en gedragingen. Eigenlijk alles wat je ervan weerhoudt om in jouw volle kracht te leven.
Een release sessie zet een bijzonder groeiproces in gang door een diepe lichaamsverbinding in verschillende vormen en op verschillende lagen. Klachten van zowel emotionele als fysieke aard worden bij de bron aangepakt en doorvoeld. Dit doen we samen, op het tempo van jouw lichaam.
Iedere sessie is anders, afhankelijk van wat jouw lichaam aangeeft. Ik werk o.a. met:
🌘 verschillende ademtechnieken die je verbinden met je lichaam, ieder met hun eigen werking
🌘 kalmeren van je zenuwstelsel en het verlagen van het stressniveau in je lichaam
🌘 lichaamsgerichte technieken ter verbinding en release, o.a. psoas & nervus vagus release
🌘 beweging om energie te activeren, herstellen, verzachten of je lichaam krachtiger te maken
🌘 visualisatie/ meditatie om de verbinding kracht bij te zetten en je dieper weten te activeren
🌘 systemisch werk voor het bekrachtigen van veranderingen
🌘 trauma release breathwork (TRB®) voor een diepe, krachtige release van oude patronen, traumatische ervaringen en daaruit voortkomende emotionele en fysieke klachten
🌘 hoofdlocatie is Veghel, optioneel in Tilburg
RELEASE eenmalig
Als je vastloopt (in je werk, je relatie of als ouder) en klaar bent om opgeslagen stress, trauma of oude patronen los te laten. Als je fysieke klachten hebt, die maar niet overgaan. Als je je emotioneel veerkrachtiger wil voelen. Als je merk dat je vaak stress ervaart of getriggerd wordt. Als je nieuwsgierig bent naar wat voor moois jouw lichaam te vertellen heeft. Als je de kracht en het zelfhelend vermogen van je lichaam wil ervaren. En als je de tools uit deze eerste sessie graag mee naar huis neemt zodat je hier zelf verder mee kan.
Duur: 2 uur + intake € 128 (excl. btw)
(tot 21 jaar is de investering wat lager: €86 exc. btw)
DEEP RELEASE
Als je voelt dat het echt tijd is voor verandering. Als je vol in jouw licht wil gaan staan. Als je diepe pijnlijke patronen of traumatische ervaringen los wil laten.. Als je fysieke klchten achter je wil laten. Dan neem ik je graag mee in deze vorm. Laat je verrassen door de magie in je lichaam en wat er vrijkomt als je deze reis omarmt. Je maakt kennis met allerlei technieken die je je leven lang bij je draagt én misschien wel door kan geven aan wie het nodig heeft.
5 sessies van 2 uur + intake, verspreid over max 4 maanden € 595 (excl btw)
De deep release mag je in meerdere termijnen voldoen, passend bij jouw financiële situatie. En denk ook aan een vergoeding vanuit je werk, zoals bijv het duurzaam inzetbaarheidsbudget of scholing.
Een sessie werkt altijd na. Binnen een maand na een eenmalige sessie mag je altijd besluiten dat je voor een deep release wil gaan. Vertrouw erop dat je lichaam het je wel vertelt als dit de weg is voor jou ❤️