Op naar vrijheid en verbinding vanuit de kracht, wijsheid en het zelfhelend vermogen van je eigen lichaam. Laat je omarmen door de warme en krachtige bedding van The Body Knows Everything. See you!
Breath & Body Sessions Ervaar de impact van deze sessies. Diep, krachtig en liefdevol. Aanbod, data & meer info
Opleiding Pelvic Release & Connect Een transformatie naar je diepste zijn en een krachtige bekkenspecialisatie voor iedere ademcoach en lichaamsgericht coach. Data & meer info
Zakelijke mogelijkheden Masterclasses, ademsessies en individuele coaching. Voor meer veerkracht en vitaliteit in je bedrijf vanuit de wijsheid van je lichaam. Meer info
De kracht van ons lichaam is ongekend, evenals de wijsheid. Je lichaam is een enorm verfijnd kompas die je precies vertelt hoe het met je gaat en welke richting je op mag gaan. En daar mag je naar gaan luisteren. Met behulp van adem- , lichaams- en energiewerk nemen we je mee naar deze wijsheid. Zodat je jouw puurheid en kracht vol kunt omarmen. Maar ook vrij komt van fysieke en emotionele klachten. Want dat ben je zo waard!
En welke vorm je ook kiest, dit is waar we samen met jou voor gaan: – een diepe opschoning van je lichaam wat betreft stress, pijn en traumatische ervaringen – leven vanuit je kracht en levensenergie – in zachtheid naar jezelf de verbinding met je lichaam herstellen – loslaten van oude patronen die je veel negatieve energie kosten – de bron van fysieke en emotionele klachten aanpakken – bewegen vanuit je dromen en daardoor.. – voelen wie JIJ bent en wat je potentieel is, in je meest pure vorm
We reiken je de tools aan die je helpen verbinden met je lichaam want daar vind je alles wat je nodig hebt om los te laten en te ZIJN. Vol, sprankelend, krachtig, in al jouw puurheid. Tools waar je je hele leven gebruik van kunt blijven maken. We staan je bij, dagen je uit en laten je leunen. We nemen je mee in een reis vol beweging met verbindende lichaamsgerichte oefeningen. Je ontdekt de transformerende kracht van ademhaling. Het is iedere keer weer magisch te merken wat je lichaam zelf doet en kan.
Op weg naar jouw pure jij. Want wij geloven heilig dat dat is wat de wereld nodig heeft. En heel eerlijk.. dat vergt soms wat moed. Maar moed is wel de weg van het hart. Niet voor niets komt het Franse courage van het Latijnse woord ‘cor’ = hart.
Dus.. be brave, surrender and let’s go! We omarmen je en laten je met veel liefde landen in de krachtige bedding van The Body Knows Everything.
Met de krachtige combinatie van adem- en lichaamsgerichte technieken zet je tot in de diepste cellen van je lichaam een verandering in gang. Zowel fysiek als emotioneel. Een prachtig proces, begeleid door je eigen lichaam dat precies weet wat te doen.
BREATH & BODY 1 OP 1 Volledig afgestemd op jou en wat je lichaam nodig heeft.. ontladen van je zenuwsysteem, loslaten van opgeslagen emoties, je kracht vrij laten, fysieke blokkades en klachten opheffen en bovenal.. bewegen naar puurheid, vrijheid en verbinding. Lees meer & aanmelden
BREATH & BODY GROUP Iedere maand is er een groepsessie in Eindhoven en Veghel met een wisselend thema. Vanuit ademwerk, beweging en lichaamswerk ga je in diepe verbinding met je lichaam, laat je los wat je niet meer dient en laat je jouw energie weer volop stromen. Lees meer & aanmelden
De sessies zorgen voor een diepe verandering, door: 🌘 impactvolle ademtechnieken, met ieder hun eigen, specifieke werking 🌘 lichaamsgerichte technieken en beweging, die je ‘felt sense’ enorm vergroten 🌘 het verbinden met je lichaam van binnenuit, waardoor je precies bij de oorzaak uitkomt van waar je tegenaan loopt 🌘 de complementaire en krachtige werking van de technieken (ademwerk, lichaamswerk, beweging, visualisatie) 🌘 tijd en aandacht voor je lichaam, je komt tot rust en krijgt ruimte om te voelen 🌘 het aanpakken van fysieke en emotionele klachten bij de bron 🌘 de diepe afstemming met jezelf en de antwoorden in je lichaam 🌘 de warme, liefdevolle bedding die je laat zakken en je veilig laat voelen
Het vergt misschien moed, om deze diepe verbinding met jezelf aan te gaan. Maar.. you’ve got this. En ik sta naast je, met veel liefde, warmte en kracht. Alle sessies worden geleid door muziek en drum. Het blijft bijzonder hoe hun frequenties je lichaam begeleiden en dieper laten zakken. En wat er dan vrijkomt.. magisch.. Liefs, Judith
Een prachtig cadeau aan jezelf.. Vanuit diverse zachte, transformerende en verbonden ademtechnieken, beweging en lichaamsgerichte oefeningen kom je in diepe verbinding met je lichaam en ga je op zoek naar de bron van dat waar je tegenaan loopt. Dat kunnen fysieke klachten zijn, maar ook emotionele klachten of hardnekkige patronen en gedragingen. Eigenlijk alles wat je ervan weerhoudt om in jouw volle kracht te leven.
Een release sessie zet een bijzonder groeiproces in gang door een diepe lichaamsverbinding in verschillende vormen en op verschillende lagen. Klachten van zowel emotionele als fysieke aard worden bij de bron aangepakt en doorvoeld. Dit doen we samen, op het tempo van jouw lichaam.
Iedere sessie is anders, afhankelijk van wat jouw lichaam aangeeft. Ik werk o.a. met: 🌘 verschillende ademtechnieken die je verbinden met je lichaam, ieder met hun eigen werking 🌘 kalmeren van je zenuwstelsel en het verlagen van het stressniveau in je lichaam 🌘 lichaamsgerichte technieken ter verbinding en release, o.a. psoas & nervus vagus release 🌘 beweging om energie te activeren, herstellen, verzachten of je lichaam krachtiger te maken 🌘 visualisatie/ meditatie om de verbinding kracht bij te zetten en je dieper weten te activeren 🌘 systemisch werk voor het bekrachtigen van veranderingen 🌘 trauma release breathwork (TRB®) voor een diepe, krachtige release van oude patronen, traumatische ervaringen en daaruit voortkomende emotionele en fysieke klachten 🌘 hoofdlocatie is Veghel, optioneel in Tilburg
RELEASE eenmalig Als je vastloopt (in je werk, je relatie of als ouder) en klaar bent om opgeslagen stress, trauma of oude patronen los te laten. Als je fysieke klachten hebt, die maar niet overgaan. Als je je emotioneel veerkrachtiger wil voelen. Als je merk dat je vaak stress ervaart of getriggerd wordt. Als je nieuwsgierig bent naar wat voor moois jouw lichaam te vertellen heeft. Als je de kracht en het zelfhelend vermogen van je lichaam wil ervaren. En als je de tools uit deze eerste sessie graag mee naar huis neemt zodat je hier zelf verder mee kan.
Duur: 2 uur + intake € 128 (excl. btw) (tot 21 jaar is de investering wat lager: €86 exc. btw)
DEEP RELEASE Als je voelt dat het echt tijd is voor verandering. Als je vol in jouw licht wil gaan staan. Als je diepe pijnlijke patronen of traumatische ervaringen los wil laten.. Als je fysieke klchten achter je wil laten. Dan neem ik je graag mee in deze vorm. Laat je verrassen door de magie in je lichaam en wat er vrijkomt als je deze reis omarmt. Je maakt kennis met allerlei technieken die je je leven lang bij je draagt én misschien wel door kan geven aan wie het nodig heeft.
5 sessies van 2 uur + intake, verspreid over max 4 maanden € 595 (excl btw)
De deep release mag je in meerdere termijnen voldoen, passend bij jouw financiële situatie. En denk ook aan een vergoeding vanuit je werk, zoals bijv het duurzaam inzetbaarheidsbudget of scholing.
Een sessie werkt altijd na. Binnen een maand na een eenmalige sessie mag je altijd besluiten dat je voor een deep release wil gaan. Vertrouw erop dat je lichaam het je wel vertelt als dit de weg is voor jou ❤️
Lichaamsgerichte opleiding over hét krachtcentrum van de vrouw: haar bekkengebied
Deze opleiding is een reis naar pure, vrouwelijke kracht. Vijf bijzondere live opleidingsdagen vol ademwerk, lichaamswerk en beweging, een speciaal samengesteld boek vol verdieping, online toegang tot lesmateriaal, intervisie tussen de opleidingsdagen door en een persoonlijk afgestemde Ankh.
Een transformatie naar je diepste zijn, met alles wat je bent. Een reis die we samen maken, liefdevol en warm. En een krachtige bekkenspecialisatie voor iedere ademcoach en lichaamsgericht coach. Are you in 🔥?
Locatie, data en tijden Startjanuari – 15.00 – 20.00 uur – Vught (NB)* 9 januari – thema zachtheid 20 februari – thema kracht 6 maart – thema ruimte 17 april – thema sensualiteit 22 mei – thema bedding
De training Het bekkengebied.. de plek waar nieuw leven start, waar je je basis vindt, waar je levensenergie gehuisd is en waar je creativiteit tot leven komt. Enorm wezenlijk dus om je hiermee te verbinden, als je je plek in de wereld in wil nemen en je een veilige, krachtige bedding voor jezelf en anderen wil zijn. Tegelijkertijd is je bekkengebied een plek waar veel ‘vast’ kan zitten. Je baarmoeder en je psoas-spier spelen bijvoorbeeld een belangrijke rol in als het gaat om stress, trauma en onverwerkte emoties. Maar ook in het gevoel van veiligheid en gezonde verbindingen met jezelf en anderen. Veel fysieke en emotionele klachten vinden hun oorsprong in het bekkengebied.
Maar bovenal is het de plek waar je pure vrouwelijke oerkracht vindt. Een diepe kracht waarmee je werkelijk verandering in de wereld kunt brengen. Liefdevol en krachtig. Verbonden met de oorsprong van de vrouw.
In deze opleiding ga je gedurende 5 maanden een reis aan diep in je bekkengebied, vol kennis, inzichten en ervaringen. Een reis waarmee je een diepe verbinding met jezelf tot stand brengt, op verschillende lagen. In jouw persoonlijke reis ontdek je waar je kracht ligt en wat er vrijgelaten mag worden, zodat je jouw diepste zijn gaat voelen. Je gaat de ruimte innemen die je nodig hebt. Je gaat jezelf omarmen, in alle facetten en je leert jezelf kennen op lagen waar je eerder niet kwam. Je gaat op diepe lagen loslaten wat je niet meer dient.. gedragspatronen, overtuigingen en onverwerkt trauma en de bijbehorende emoties.
Daarnaast krijg je inzicht in een rijk scala aan technieken op het gebied van ademwerk, beweging en lichaamsgerichte oefeningen. De technieken zijn bedoeld om te verbinden en op te schonen, zowel op energetisch als emotioneel en fysiek vlak. Maar ook om je zenuwsysteem tot rust te brengen en gebieden die vastzitten in beweging te brengen. Allemaal impactvolle tools en technieken die een diepe transformatie bekrachtigen. En die je eventueel in je eigen werk in kunt zetten om zo ook anderen mee te nemen in de kracht van het bekkengebied.
Het is een magische reis vol kennis en persoonlijke inzichten, geleid door muziek, drum en bijzondere initiaties met de Ankh. Je ondergaat een prachtige transformatie die zeker niet klaar is aan het einde van de training. Maar je hebt wel prachtige handvaten en tools om jouw reis voort te zetten én als professional door te geven aan anderen.
De Highlights: 🌒 5 inspirerende live dagen vol kennis en practice. In diepe verbinding met jezelf en elkaar. 🌒 transformerende en verzachtende ademtechnieken die je lichaam opschonen tot op celniveau en je daarnaast in verbinding brengen met je diepste zijn. De techieken zijn gekoppeld aan de 5 thema’s en zo krijg je een brede scholing op het gebied van ademwerk. 🌒 kennis en inzicht in de psoas spier en lichaamsgerichte oefeningen om deze spier en de opgeslagen emoties te ontladen en soepel en krachtig te maken. 🌒 inzicht in hoe je beweging in kunt zetten als krachtige tool om intenties te plaatsen en bekrachtigen, hoe je verkrampingen in je zenuwsysteem en spieren in beweging kunt brengen en hoe je je lichaam als tool inzet om heldere inzichten te krijgen. 🌒 inzicht in hoe je een goede bedding kunt geven in adem- en lichaamsgerichte sessies (o.a. veiligheid en contra indicaties) 🌒 inzicht in de kracht en magie van vrouwelijke energie, hoe je je hier mee kunt verbinden en hoe je anderen kunt ondersteunen in hun reis naar die diepe, vrouwelijke kracht. 🌒 online ondersteuning en intervisie tussen de live dagen 🌒 certificaat en online lesmateriaal waar je je hele leven toegang tot hebt 🌒 een persoonlijk afgestemde Ankh, een krachtig instrument voor diepe heling, die je in leert zetten voor jezelf en voor anderen. 🌒 een diepe transformatie in je eigen vrouwelijkheid, misschien wel het grootste cadeau ❤️
En verder.. 🌒 Je verbindt je met je bekkengebied en je vrouwelijke kracht vanuit 5 verschillende thema’s. We gaan de diepte in voor een verbinding op fysiek, energetisch en emotioneel niveau. 🌒 Je krijgt vanuit ieder thema krachtige energetische, mentale én fysieke oefeningen aangereikt, zowel tijdens de live trainingsdagen als vanuit een speciaal voor de training gemaakt boek en online omgeving. 🌒 Je maakt kennis met een rijke combinatie van ademtechnieken met elk hun eigen doel en afgestemd op de 5 thema’s. De technieken zetten tot op celniveau een diepe verandering in gang in je lichaam en leven. 🌒 Je leert met somatische, lichaamsgerichte oefeningen werken, passend bij het thema en die van invloed zijn op zowel fysieke mobiliteit als het bevrijden van opgeslagen blokkades, stress en trauma. 🌒 Je gaat zelf een prachtig en diep transformatieproces aan van loslaten wat je niet meer dient en omarmen van jouw kracht, creativiteit en vrouwelijke magie. Gefaciliteerd door een rijke combinatie van ademwerk, lichaamswerk, Sjamaanse helingtechnieken en een bedding vol liefde en warmte.
Voor wie is de training? 🌒 Als je een professional bent of wil worden op het gebied van ademwerk/ lichaamsgericht werk en je behoefte hebt aan een krachtige verdieping in het vrouwelijk bekkengebied 🌒 Als je vrouwelijke kracht vol mag gaan stromen en je klaar bent om een diepe ontdekkingsreis met jezelf aan te gaan. In alle puurheid, rauwheid en eerlijkheid. Zacht en liefdevol. Maar ook krachtig en diep. Om in jouw volle kracht te gaan leven. 🌒 Als je voelt dat je fysieke of emotionele klachten hebt die gerelateerd zijn aan het bekkengebied en je klaar bent om een diep helingsproces aan te gaan en eventueel door te geven aan anderen. 🌒 Als je een kinderwens hebt en je je vanuit een mooie, gezonde verbinding met je bekkengebied en je vanuit een diepe vrouwelijke kracht wil voorbereiden op een zwangerschap (ook als het niet je eerste zwangerschap is).
En verder natuurlijk voor iedereen die de roep voelt.
🌒 Kosten volledig opleiding, inclusief boek, online lesomgeving, online intervisie en een persoonlijk afgestemde ankh: € 1850 (incl BTW)* 🌒 Kosten losse opleidingsdag, inclusief toegang tot online omgeving en een persoonlijk afgestemde ankh: € 299 (incl BTW)**
* Deze mag je in meerdere termijn voldoen, passend bij je financiële situatie. Daarover gaan we samen in overleg. Denk ook aan bijvoorbeeld een duurzaam inzetbaarheidsbudget, scholing of coaching vanuit je werk. ** Indien je besluit alsnog de gehele training te volgen, wordt dit bedrag in mindering gebracht.
De locatie is het prachtige Jagershuis op Landgoed Bleijendijk in Vught. Een eeuwenoud landgoed vol mysterie en zuiverheid, midden in de natuur. De groep bestaat uit maximaal 10 vrouwen.
Wil je graag eerst meer informatie of even persoonlijk contact? Je kunt me bellen of appen op 0649927529 of een mail sturen via info@judithgaffert.nl. Ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op. Liefs, Judith
Jaren geleden geleden sprak ik met mezelf af: ik doe het niet meer voor minder. Ik wilde datgene doen, voelen en ervaren waarvoor ik gemaakt ben. Niks minder. In alle volheid en vooral met een grote bak liefde. Dat betekende een reis vol hoge bergen en soms ook diepe dalen. Een zoektocht naar waar mijn hart sneller van ging kloppen, een reis diep mijn lichaam in. Maar ook een reis vol beweging en verbinding. Een reis waarin ‘rise up’ mijn mantra werd. En deze belangrijke les die iedere keer terugkwam: pas als je vol in verbinding bent met jezelf, kun je vol in verbinding met de ander zijn. Of, zoals Harrie Jekkers zo mooi zingt:
Ik hou van jou, is niet de sleutel tot de ander. Maar ik hou van mij, al klinkt dat bot en slecht. Want wie van zichzelf houdt, die geeft pas echt iets kostbaars. Als hij ik hou van jou tegen een ander zegt.
In The Body Knows Everything komt mijn hele leven samen.. mijn ervaring als docent en coach in het hoger onderwijs. Dans is van jongs af aan een hele belangrijke rode draad, mijn grote passie en weg naar het voelen. Als sport- en dansdocent ben ik dieper in het lichaam gedoken. En de vele verdiepingen in ademwerk, lichaamswerk en Sjamanisme hebben voor mij een prachtige uitbreiding aan mijn werk gegeven.
En het antwoord op de prachtige vraag van Jim Carrey: ‘What does the world need that your talent can provide’? Die heb ik met The Body Knows Everything gevonden. Ondanks dat het een on going proces is, want ik blijf zelf ook continu nieuwe, mooie dingen ontdekken vanuit mijn lijf.
De wereld meenemen naar puurheid, dat is voor mij echt het mooiste wat er is. Als iets puur is, echt, dan voel je dat in iedere vezel van je lijf. Het raakt diep en maakt de wereld in mijn ogen vele beetjes mooier. Ik geloof dat we daar komen door een diepe verbinding met je lichaam, een voor mij heilig instrument. Verfijnd en vol wijsheid waar we uit kunnen putten. Ik geloof dat we allemaal enorm krachtige wezens zijn, die tot veel meer in staat zijn dan we zelf vaak geloven.
Ik neem je graag mee in de warme, zachte bedding van TBKE. Van hart tot hart. Ik geef je mijn puurheid en als je het aandurft, mag je de jouwe teruggeven. Ik daag je uit waar nodig, je mag leunen waar nodig en je mag jezelf laten verrassen door de wijsheid en het zelfhelend vermogen van je eigen lichaam. Een stukje moed is zeker nodig, een duik diep je lichaam in kan intens zijn. Maar niet voor niets is het woord ‘courage’ afgeleid van het Latijne ‘cor’, wat hart betekent. Oftewel de weg van het hart vraagt om een stukje moed. Maar ik sta naast je in al jouw magische processsen, van het donkerste donker tot het lichtste licht. En duik samen met je de magie in van jouw eigen lichaam. Let’s go!
Contact Me
Nieuwsbrief
Schrijf je in voor de nieuwsbrief voor een fijne dosis aan puurheid, zachtheid en kracht!
